~หมั่นระลึกถึงพระรัตนตรัย~
....ข้อคิดจากหนังสือเพราะไม่รู้สินะ (พระมหาสมชาย ฐานวุฑโฒ)

การฟื้นฟูอาการป่วยทางใจที่เกิดจากความวิตกกังวลที่ต้องเผชิญกับโรคร้ายนั้น ต้องเข้าใจก่อนว่าใจของคนเราถ้านิ่งมีกระแสบุญหล่อเลี้ยง ใจก็จะผ่องใส แต่ถ้าเกิดความวิตกกังวลกระสับกระส่าย ใจเราก็จะเศร้าหมอง
การแก้ให้ใจไม่กระวนกระวาย ให้เอาใจเราไปผูกกับพระรัตนตรัย คือ พระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ ตั้งใจสวดมนต์นั่งสมาธิ แล้วสร้างบุญ สร้างกุศล เมื่อใจอยู่กับบุญความวิตกกังวลก็จะลดลง

https://linevoom.line.me/post/1169068151200517037