ข้าพเจ้าขอโอกาสขอขมาขออโหสิกรรม,ตลอดระยะเวลา, ที่ต่างต้องเวียนว่ายตายเกิด, ถือกำเนิดในวัฏฏสงสาร, หากข้าพเจ้า, ได้ประพฤติผิดพลาดล่วงเกิน, ต่อท่านทั้งหลาย, ในที่ต่อหน้าก็ดี, ในที่ลับหลังก็ดี, ทั้งมีเจตนาก็ดี, ทั้งไม่มีเจตนาก็ดี, ที่ระลึกได้ก็ดี, ทีระลึกไม่ได้ก็ดี, นับตั้งแต่ร้อยชาติพันชาติ, หมื่นชาติแสนชาติก็ดี, ทั้งในปัจจุบันชาติก็ดี, ขอท่านทั้งหลาย, โปรดอโหสิกรรม, งดความผิดทั้งหลายเหล่านั้น, ให้แก่ข้าพเจ้า,ในบัดนี้, เพื่อความบริสุทธิ์, เพื่อความบริบูรณ์, เพื่อความอยู่เป็นสุขในพรหมจรรย์, และเพื่อประโยชน์, แก่การทำให้แจ้งซึ่งพระนิพพาน, ของข้าพเจ้า, ในปัจจุบันชาตินี้ เทอญ ฯ

"กรรมใดๆ ที่ข้าพเจ้าได้ทำล่วงเกินแก่ผู้ใด โดยตั้งใจก็ดี ไม่ได้ตั้งใจก็ดี จงยกโทษให้เป็นอโหสิกรรมแก่ข้าพเจ้า แม้กรรมใด ที่ใครทำแก่ข้าพเจ้า ข้าพเจ้าอโหสิกรรมให้ ยกถวายเป็นอภัยทาน ให้เขาเหล่านั้นมีเมตตาจิต คิดเป็นมิตรกับข้าพเจ้า จะได้ไม่มีเวรกรรมต่อกันตลอดไป"

"อหํ สุขิโต โหมิ นิทฺทุกฺโข อเวโร อพฺยาปชฺโฌ อนีโฆ สุขี อตฺตานํ ปริหรามิ ฯ"

"ขอข้าพเจ้าจงถึงความสุข ปราศจากความทุกข์ ไม่มีเวร ไม่มีภัย ไม่มีความคับแค้นใจ
จงมีความสุขกายสุขใจรักษาตนให้พ้นจากทุกข์ภัยทั้งปวงเถิดฯ"

"สพฺเพ สตฺตา สุขิตา โหนฺตุ นิทฺทุกฺขา อเวรา อพฺยาปชฺฌา สุขี อตฺตานํ ปริหรนฺตุฯ"

"ขอให้สัตว์ทั้งหลายทั้งปวง จงถึงความสุข ปราศจากความทุกข์ ไม่มีเวร ไม่มีภัย ไม่มี ความคับแค้นใจ จงมีความสุขการสุขใจ รักษาตนให้พ้นจากทุกข์ภัยทั้งปวงเถิด ฯ

"สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น"
"อะเวรา จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้มีเวรแก่กันและกันเลย
"สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น"
"อัพยาปัชฌา จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย"
"สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น"
"อะนีฆา จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้มีความทุกข์กายทุกข์ใจเลย"
"สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิดแก่เจ็บตายด้วยกันหมดทั้งสิ้น"
"สุขี อัตตานัง ปะริหะรันตุ จงมีความสุขกายสุขใจ รักษาตนให้พ้นจากทุกข์ภัยอันตรายทั้งสิ้นเถิด ฯ

"อิทัง เม ญาตีนัง โหตุ สุขิตา โหนตุ ญาตะโย ฯ
ขอบุญนี้จงสำเร็จแก่ญาติทั้งหลายของข้าพเจ้า ขอญาติทั้งหลายจงเป็นสุขๆ เถิดฯ"

"บทสวดแผ่เมตตาอัปปมัญญ"

"อะหัง อะเวโร โหมิ / อัพยาปัชโฌ โหมิ / อะนีโฆ โหมิ / สุขี อัตตานัง ปะริหะรามิ

มะมะ มาตาปิตุ / อาจาริยา จะ ญาติมิตตา จะ / สะพรัหมะจาริโน จะ / อะเวรา โหนตุ / อัพยาปัชฌา โหนตุ / อะนีฆา โหนตุ / สุขี อัตตานัง ปริหะรันตุ /

อิมัสมิง อาราเม สัพเพ โยคิโน / อะเวรา โหนตุ / อัพยาปัชฌา โหนตุ / อะนีฆา โหนตุ / สุขี อัตตานัง ปริหะรันตุ /

อิมัสมิง อาราเม สัพเพ ภิกขู / สามะเณรา จะ / อุปาสะกา อุปาสิกาโย จะ / อะเวรา โหนตุ / อัพยาปัชฌา โหนตุ / อะนีฆา โหนตุ / สุขี อัตตานัง ปะริหะรันตุ /

อัมหากัง จะตุปัจจะยะทายะกา / อะเวรา โหนตุ / อัพยาปัชฌา โหนตุ / อะนีฆา โหนตุ / สุขี อัตตานัง ปะริหะรันตุ

อัมหากัง อารักขา เทวาตา / อิมัสมิง วิหาเร / อิมัสมิง อาวาเส / อิมัสมิง อาราเม / อารักขา เทวะตา / อะเวรา โหนตุ / อัพยาปัชฌา โหนตุ / อะนีฆา โหนตุ / สุขี อัตตานัง ปะริหะรันตุ

สัพเพ สัตตา / สัพเพ ปาณา / สัพเพ ภูตา / สัพเพ ปุคคะลา / สัพเพ อัตตะภะวะปะริยาปันนา / สัพพา อิตถิโย / สัพเพ ปุริสา / สัพเพ อะริยา / สัพเพ อะนะริยา / สัพเพ เทวา / สัพเพ มะนุสสา / สัพเพ วินิปาติกา / อะเวรา โหนตุ / อัพยาปัชฌา โหนตุ / อะนีฆา โหนตุ / สุขี อัตตานัง ปะริหะรันตุ

ทุกขา มุจจันตุ / ยะถา ลัทธะสัมปัตติโต มา วิคัจฉันตุ /

กัมมัสสะกา / ปุรัตถิมายะ ทิสายะ / ปัจฉิมายะ ทิสายะ / อุตตะรายะ ทิสายะ / ทักขิณายะ ทิสายะ ปุระถิมายะ อะนุทิสายะ / ปัจฉิมายะ อะนุทิสายะ / อุตตะรายะ อะนุทิสายะ / ทักขิณายะ อะนุทิสายะ / เหฎฐิมายะ ทิสายะ / อุปาริมายะ ทิสายะ / สัพเพ สัตตา / สัพเพ ปาณา / สัพเพ ภูตา / สัพเพ ปุคคะลา / สัพเพ อัตตะภะวะปะริยาปันนา / สัพพา อิตถิโย / สัพเพ ปุริสา / สัพเพ อะริยา / สัพเพ อะนะริยา / สัพเพ เทวา / สัพเพ มะนุสสา / สัพเพ วินิปาติกา / อะเวรา โหนตุ / อัพยาปัชฌา โหนตุ / อะนีฆา โหนตุ / สุขี อัตตานัง ปะริหะรันตุ

ทุกขา มุจจันตุ / ยะถา ลัทธะสัมปัตติโต มา วิคัจฉันตุ /

กัมมัสสะกา / อุทธัง ยาวะ ภะวัคคา จะ / อะโธ ยาวะ อะวิจิโต / สะมันตา จักกะวาเฬสุ / เย สัตตา ปะฐะวีจารา / อัพยาปัชฌา นิเวรา จะ / นิททุกขา จะ นุปัททะวา /

อุทธัง ยาวะ ภะวัคคา จะ / อะโธ ยาวะ อะวิจิโต / สะมันตา จักกะวาเฬสุ / เย สัตตา อุทะเก จารา / อัพยาปัชฌา นิเวรา จะ / นิททุกขา จะ นุปัททะวา /

อุทธัง ยาวะ ภะวัคคา จะ / อะโธ ยาวะ อะวิจิโต / สะมันตา จักกะวาเฬสุ / เย สัตตา อากาเส จารา / อัพยาปัชฌา นิเวรา จะ / นิททุกขา จะ นุปัททวา "

"คำแปลบทแผ่เมตตาอัปปมัญญา

ขอให้ข้าพเจ้าจงเป็นผู้ปราศจากเวร / ปราศจากการพยาบาทเบียดเบียน / ปราศจากความทุกข์กายทุกข์ใจ / มีความสุข รักษาตนให้พ้นจากทุกข์ภัยทั้งสิ้นเถิด /

ขอให้มารดาบิดาของข้าพเจ้า / ครูอาจารย์ และญาติมิตร / และผู้ประพฤติธรรมทั้งปวง / จงเป็นผู้ปราศจากเวร / ปราศจากการพยาบาทเบียดเบียน / ปราศจากความทุกข์กายทุกข์ใจ / มีความสุข รักษาตนให้พ้นจากทุกข์ภัยทั้งสิ้นเถิด /

ขอให้ผู้บำเพ็ญเพียรทั้งปวงในอารามแห่งนี้ / ปราศจากการพยาบาทเบียดเบียน / ปราศจากความทุกข์กายทุกข์ใจ / มีความสุข รักษาตนให้พ้นจากทุกข์ภัยทั้งสิ้นเถิด /

ขอให้พระภิกษุทุกรูปที่อยู่ในอารามแห่งนี้ / สามเณร / อุบาสก และอุบาสิกา / ปราศจากการพยาบาทเบียดเบียน / ปราศจากความทุกข์กายทุกข์ใจ / มีความสุข รักษาตนให้พ้นจากทุกข์ภัยทั้งสิ้นเถิด /

ขอให้ท่านทานบดีผู้ให้ปัจจัย 4 แก่ข้าพเจ้า / ปราศจากการพยาบาทเบียดเบียน / ปราศจากความทุกข์กายทุกข์ใจ / มีความสุข รักษาตนให้พ้นจากทุกข์ภัยทั้งสิ้นเถิด /

ขอให้เหล่าเทวดาผู้อารักขาข้าพเจ้า / เทวดาผู้รักษา / ในวิหารแห่งนี้ / ในอาวาสแห่งนี้ / ในอารามแห่งนี้ / ปราศจากการพยาบาทเบียดเบียน / ปราศจากความทุกข์กายทุกข์ใจ / มีความสุข รักษาตนให้พ้นจากทุกข์ภัยทั้งสิ้นเถิด /

ขอให้สรรพสัตว์ / สิ่งมีชีวิต / ภูต / บุคคล / ผู้มีอัตภาพ / สตรี / บุรุษ / พระอริยเจ้า / ปุถุชน / เทวดา / มนุษย์ / สัวต์นรกเปรตอสุรกายทั้งปวง / จงเป็นผู้ปราศจากเวร / ปราศจากการพยาบาทเบียดเบียน / ปราศจากความทุกข์กายทุกข์ใจ / มีความสุข รักษาตน / ให้พ้นจากความทุกข์ / อย่าได้พลัดพรากจากสมบัติที่ได้มาแล้ว /

ขอให้สรรพสัตว์ / สิ่งมีชีวิต / ภูต / บุคคล / ผู้มีอัตภาพ / สตรี / บุรุษ / พระอริยเจ้า / ปุถุชน / เทวดา / มนุษย์ / สัวต์นรกเปรตอสุรกายทั้งปวง / ที่มีกรรมเป็นของตน / ในทิศบูรพา (ทิศตะวันออก) / ในทิศปัจฉิม (ทิศตะวันตก) / ในทิศอุดร (ทิศเหนือ) / ในทิศทักษิณ (ทิศใต้) / ในทิศอาคเนย์ (ทิศตะวันออกเฉียงใต้) / ในทิศพายัพ (ทิศตะวันตกเฉียงเหนือ) / ในทิศอีสาน (ทิศตะวันออกเฉียงเหนือ) / ในทิศหรดี (ตะวันตกเฉียงใต้) / ในทิศเบื้องล่าง / ในทิศเบื้องบน / จงเป็นผู้ปราศจากเวร / ปราศจากการพยาบาทเบียดเบียน / ปราศจากความทุกข์กายทุกข์ใจ / มีความสุข รักษาตน / ให้พ้นจากความทุกข์ / อย่าได้พลัดพรากจากสมบัติที่ได้มาแล้ว /

ขอให้วัตว์ทั้งหลายที่มีกรรมเป็นของตน / ที่อยู่สูงขึ้นไปจนถึงภวัคคพรหม / ที่อยู่ล่างจนไปถึงอเวจีมหานรก / ในจกรวาลโดยรอบ / ที่ท่องเที่ยวไปบนแผ่นดิน / จงปราศจากการพยาบาทเบียดเบียน / ปราศจากทุกข์ และอุปัทวันตราย /

ขอให้สัตว์ทั้งหลายที่อยู่สูงขึ้นไปจนถึงภวัคคพรหม / ที่อยู่ล่างไปจนถึงอเวจีมหานรก / ในจักรวาลโดยรอบ / ที่ท่องเที่ยวไปในน้ำ / จงปราศจากการพยาบาทเบียดเบียน / ปราศจากทุกข์ และอุปัทวันตราย /

ขอให้สัตว์ทั้งหลายที่อยู่สูงขึ้นไปจนถึงภวัคคพรหม / ที่อยู่ล่างไปจนถึงอเวจีมหานรก / ในจักรวาลโดยรอบ / ที่ท่องเที่ยวไปในอากาศ / จงปราศจากการพยาบาทเบียดเบียน / ปราศจากทุกข์ และอุปัทวันตรายทั้งสิ้นเทอญ"

"อานิสงส์ของการแผ่เมตตา"

1. สุขัง สุปะติ ผู้แผ่เมตตาย่อมหลับเป็นสุข
2. สุขัง ปฏิพุชฌะติ ผู้แผ่เมตตาย่อมตื่นเป็นสุข
3. นะ ปาปะกัง สุปินัง ปัสสะติ ผู้แผ่เมตตาย่อมไม่ฝันร้าย
4. มะนุสสานัง ปิโย โหติ ผู้แผ่เมตตาย่อมเป็นที่รักของมนุษย์ทั้งหลาย
5. อะมะนุสสานัง ปิโย โหติ ผู้แผ่เมตตาย่อมเป็นที่รักของอมนุษย์ทั้งหลาย
6. เทวะตา รักขันติ เทวดาย่อมคุ้มครองรักษา
7. นาสสะ อัคคิ วา วิสัง วา สัตถัง วา กะมะติ ไฟ ยาพิษ หรือษัสตรา ย่อมทำอันตรายไม่ได้
8. ตุวะฏัง จิตตัง สะมาธิยะติ จิตย่อมเป็นสมาธิได้เร็ว
9. มุขะวัณโณ วิปปะสีทะติ ผิวหน้าย่อมผ่องใส
10. อะสัมมุฬโห กาลัง กะโรติ ผู้แผ่เมตตาย่อมเป็นผู้ไม่หลงตาย
11. อุตตะริง อัปปะฏิวิชฌันโต พรัหมะโลกูปะโค โหติ ย่อมเป็นผู้เข้าถึงพรหมโลก"

บุญ บารมีของข้าพเจ้า ใสสะอาดบุริสุทธิ์ดังพระในตัว ยกขึ้นเหนือหัว บูชาแด่พระรัตนตรัย ตั้งจิตจำนงค์ ตรงต่อพระนิพพาน ขอให้ได้ดวงแก้ว ได้เข้าถึงพระธรรมกาย ได้ทำวิชชาธรรมกาย ขอให้แคล้วบ่วงมาร ขอให้ทันศาสนาพระศรีอริยเมตไตรย ในอนาคตกาล เบื้องหน้านี้เทอญ.

• ข้าพเจ้าขอตั้งจิตอุทิศผล
.....บุญกุศลแผ่ไปให้ไพศาล
• ถึงบิดามารดาครูอาจารย์
.....ทั้งลูกหลานญาติมิตรสนิทกัน
• คนเคยร่วมทำงานการทั้งหลาย
.....มีส่วนได้ในกุศลผลของฉัน
• ทั้งคู่กรรมคู่เวรและเทวัญ
.....ขอให้ท่านได้กุศลผลนี้เถิด ฯ
---------------- -----------

"อิทัง เม ทานัง อาสะวักขยาวะหัง โหตุ "
ขอทานนี้จงเป็นปัจจัยให้ข้าพเจ้าได้สิ้นอาสวะกิเลส
"อิทัง เม ทานัง นิพพานัง ปัจจโย โหตุ "
ขอทานนี้จงเป็นปัจจัย นำข้าพเจ้า ไปสู่พระนิพพานอันเป็นที่สิ้นแห่งกิเลส

" สุทินนัง วะตะ เม ทานัง อาสะวักขยาวะหัง โหตุ "
ขอผลแห่งทาน ที่ข้าพเจ้าให้ดีแล้วหนอ จงเป็นเครื่องกำจัดอาสวะกิเลสออกไปจากใจของข้าพเจ้าด้วยเถิด

" สุทินนัง วะตะ เม ทานัง อาสะวักขยาวะหัง นิพพานัง ปัจจโย โหตุ "
ทานของเราให้ดีแล้ว ขอจงนำข้าพเจ้า ไปสู่พระนิพพานอันเป็นที่สิ้นแห่งกิเลส

" สุทินนัง วะตะ เม ทานัง อาสะวักขยาวะหัง นิพพานัง ปัจจโย โหตุเม อะนาคะเต กาเล "
ทานอันข้าพเจ้าถวายดีแล้ว ขอจงนำข้าพเจ้า ไปสู่พระนิพพาน อันเป็นที่สิ้นแห่งกิเลสในอนาคตกาล เทอญ

นิพพานะ ปัจจะโย โหตุ“สาธุ สาธุ สาธุ

"นิพฺพานํ ปรมํ สุขํ "นิพพานเป็นสุขอย่างยิ่ง"(ม.ม. ๑๓/๒๘๑, ขุ.ธ. ๒๕/๔๒)"ธกท"6778511028"ธกท"9840576399




https://youtu.be/N-LMotMHrVE?si=bUzh3ZQ32R7AIuBY