ทบทวนโอวาทเข้าพรรษาสั้นๆ นะ
1. ตื่นเช้ามา ต้องบอกกับตัวเองว่า ต้องเอาใจกับกายมารวมกันให้ได้อย่างสบายๆ
2. ฝึกนึกถึงดวง หรือองค์พระ ถ้านึกไม่ได้ ก็นึกภูเขา ดวงจันทร์ ดวงอาทิตย์ก็ได้
3. ถ้ามีสิ่งไม่ดีเข้ามา ก็สั่งหมองเลย