#พุทธธรรมคำสอน
#ถางกิเลสออกจากใจ

พระพุทธองค์ทรงเห็นชัดแล้วว่า..."กิเลส" เป็นผู้บังคับบัญชามนุษย์ให้ "คิดชั่ว-พูดชั่ว-ทำชั่ว" โดยเป็นฉากหลังคอยส่งเสริมมนุษย์ให้คุ้นเคยกับความชั่วทีละเล็กทีละน้อยอย่างไม่รู้ตัว จนกระทั่งความชั่วเล็กน้อยที่คุ้นเคยเหล่านั้นได้ลุกลามกลายเป็นนิสัยชั่วทั้งน้อยและใหญ่ จนยากที่แก้ไขให้หมดสิ้นได้ในชาติเดียว
ดังนั้นจึงมีบทฝึกให้ถางกิเลสออกจากใจด้วยวิธีการง่าย ๆ ที่เรียกว่า...หนามยอกก็เอาหนามบ่ง" ด้วยการเพาะนิสัยดี ๆขึ้นมาแทนนิสัยที่ไม่ดีผ่าน ๓ ขั้นตอนดังนี้ คือ

๑.ถางกิเลสออกจากใจ ผ่านการพำเพ็ญภาวนา
๒.ถางกิเลสออกจากใจ ผ่านกิจวัตรประจำวัน
๓.ถางกิเลสออกจากใจ ผ่านการฝึกความรับผิดชอบต่อตนเองและผู้อื่น

#การฝึกใจให้พรากจากกิเลส

๑. ต้องตั้งใจศึกษาพระธรรมคำสอนของพระสัมมามัมพุทธเจ้า ให้เกิดความเข้าใจถูกต้องตามความเป็นจริง

๒. เมื่อเข้าใจถูกต้องตามความเป็นจริงแล้ว ต้องพยายามหักห้ามใจไม่ให้ "คิดชั่ว-พูดชั่ว-ทำชั่ว" เพิ่มอีก

๓. หมั่นบำเพ็ญเพียรภาวนาไม่ให้ขาด เริ่มจากทำเป็นครั้งคราว แล้วค่อยถี่ขึ้น ๆ จนกระทั่งกลายเป็นนิสัยรักในการภาวนาเป็นชีวิตจิตใจ เยี่ยงพระสัมมาสัมพุทธเจ้า และเหล่าพระอรหันต์