ทุกปัญหาของชีวิต
ต้องเอาชนะด้วยปัญญา
ซึ่งปัญญามี 3 ระดับด้วยกัน
ระดับต้น ปัญญาจากการฟัง
ระดับกลาง ปัญญาจากการคิด
ระดับสูง ปัญญาจากใจหยุดนิ่ง
หรือปัญญาที่เกิดจากการเจริญสมาธิภาวนา

สมาธิจะตั้งมั่นได้
ก็ต้องมีสติอย่างต่อเนื่อง
“ สติ ” คำ ๆ นี้จะต้องฝึกกันทุกวัน
ฝึกจนกระทั่งสติมีกำลังมาก
จนกลายเป็นมหาสติ

เมื่อมีปัญหาชีวิตเกิดขึ้น
เราจะเอาชนะได้ ด้วยปัญญา
แต่ถ้ายังเอาชนะไม่ได้
ให้อยู่เฉยๆ ไปก่อน
ให้รักษาที่มั่นของเรา
คือสติเอาไว้ให้ดี
ถ้ารุกไปข้างหน้าไม่ได้
ก็ให้รักษาที่มั่นไว้ก่อน
อย่าใช้อารมณ์ในการแก้ไข
ปัญหาจะได้ไม่บานปลาย

กล้าตะวัน