ภาวนาประคองใจ
คำภาวนา สัมมาอะระหัง จะใช้ประคองใจ
เท่านั้น เมื่อเราหมดความจำเป็น พอเราสามารถ
ทิ้งทุกอย่าง ปล่อยวางทุกสิ่ง นิ่งอย่างเดียวได้ เราก็
ไม่ต้องประคองใจด้วยบริกรรมภาวนาอีก แต่ว่าเมื่อใดใจเราฟุ้งไปคิดเรื่องอื่น เราจึงค่อยย้อนกลับมา ภาวนาสัมมาอะระหัง ใหม่ ประคับประคองใจกันไปอย่างนี้

#ผู้นำแสงสว่างออนไลน์
#คุณครูไม่ใหญ่
#วัดพระธรรมกาย