"หลับตาเป็น" จะทำให้กล้ามเนื้อ
บริเวณใบหน้าเเละศรีษะผ่อนคลาย
และพลอยทำให้กล้ามเนื้อทุกส่วน
ของร่างกายเราผ่อนคลายตามไปด้วย
เเต่ถ้าเราบีบเปลือกตา
หรือกดลูกนัยน์ตามันจะตึง
ตั้งเเต่เปลือกตา หน้าผาก ศรีษะ
แล้วก็ทั้งเนื้อทั้งตัว ไหล่จะยก
นิ้วจะกระดก หน้าท้องจะเกร็ง
อย่างนี้ผิดวิธีนะ
-คุณครูไม่ใหญ่-