ฝึกใจเราให้มีสติ
อยู่ที่ศูนย์กลางกายให้ได้ตลอดเวลา
ฝึกจนเป็นนิสัย
คิด พูด ทำ จะได้เป็นบุญกุศล
ใจจะใส สะอาด บริสุทธิ์
เเละละเอียดหยุดนิ่งเพิ่มขึ้นไปเรื่อยๆ
-คุณครูไม่ใหญ่-
0 สาธุ