จัดระเบียบใจ...ด้วยสมาธิ

ถ้าเรานั่งสมาธิทุกวัน ใจของเราจะคุ้นเคยกับศูนย์กลางกาย คุ้นเคยกับการหยุดนิ่ง ความละเอียดของใจจะเพิ่มขึ้น ช่วยปรับปรุงความดิด คำพูด และการกระทำ ให้มีระบบ มีระเบียบ มีประสิทธิภาพ

ทำให้เราคิดดี พูดดี และทำดี แม้จะมีสิ่งเร้าใจยั่วยวน ตามกระแสโลกมาจากทุกทิศทุกทาง ผ่านสื่อต่างๆ ชวนให้ใจของเราตกต่ำ แต่เราก็จะสามารถรักษาใจ ให้เข้มแข็งเอาไว้ได้

ทบทวนโอวาทคุณครูไม่ใหญ่
วันที่ 10 พฤษภาคม พ.ศ. 2549

#หลวงพ่อธัมมชโย #คำสอนมหาปูชนียาจารย์ #ผู้นำแสงสว่างออนไลน์ #072today